ئوڭ بويۇن ئۇۋۇلاشنى قولدا تاللاڭ

بەلكىم نۇرغۇن كىشىلەر بۇ خىل تەجرىبىنى باشتىن كەچۈرگەن بولۇشى مۇمكىن ، ئالدىراش بىر كۈندىن كېيىن ، پۈتۈن بەدەننىڭ ياخشى ئەمەسلىكىنى ھېس قىلىڭ ، بويۇندىن ئومۇرتقاغىچە قاتتىق بولىدۇ ، بۇ ۋاقىتتا ئەگەر بىرسى سىزگە ياخشىلىق بىلەن ئۇۋۇلاپ ، ئارام ئالسىڭىز ۋە ئارام ئالالايسىز. خۇشال!ئەمما ئەمەلىيەت كەسكىن…
بۇ ۋاقىتتا سىز ھەر ۋاقىت بىزنى يۇيالايدىغان ۋە ئۇۋۇلاپ بېرەلەيدىغان بويۇن ئۇۋۇلاشنى سېتىۋېلىشنى ئويلىشىشىڭىز مۇمكىن ، بەدەننىڭ بەزى جايلىرىدىكى قان ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، مۇسكۇللارنىڭ ھارغىنلىقىنى پەسەيتىدۇ. بازاردىكى ھەر خىل ئۇۋۇلاش ئەسۋابلىرى ئالدىدا ، ئۇ كارخانىلارنى چىرايلىق گىمناستىكىلارغا ئالداش ئاسان.ئەمەلىيەتتە ، نۇرغۇن مەھسۇلاتلارنىڭ ئەمەلىيەتتە ئۆزىنىڭ كەمچىلىكى بار ، ئەمما ئېھتىياجى ئوخشاش بولمىغان كىشىلەر بىر قىسىم يېتەرسىزلىكلەرنى تاللىمايدۇ ۋە ئۇنىڭ ئارتۇقچىلىقىغا تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرىدۇ.بۈگۈن ، مەن ئېھتىياجلىق دوستلارغا ياردەم قىلىپ ، كۆزۈمنى ئۆتكۈرلەشتۈرۈپ ، ھەقىقىي ئىقتىسادىي ۋە ئەمەلىي مەھسۇلاتلارنى تاللىشىمنى ئۈمىد قىلىمەن.

بىرىنچى ، بويۇن ئۇۋۇلاش ئەسۋابىنى پرىنسىپ ، ئىقتىدار ۋە خاتا چۈشىنىش

01 / پرىنسىپ

1. TENS تومۇرى دېگەن نېمە؟

تېرە ھالقىغان ئېلېكتر نېرۋىسىنى غىدىقلاشنى داۋالاشنى كۆرسىتىدۇ ، تېرە ئارقىلىق ئالاھىدە تۆۋەن چاستوتىلىق تومۇرنى بەدەنگە يەتكۈزۈپ ، ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ.تومۇر قىسقا ھەم ماس كېلىدىغان كۈچلۈكلۈككە ئىگە.ئۇ تۆۋەن چاستوتىلىق غىدىقلاش ئېلېكترو داۋالاش بولغاچقا ، ئىشلىتىلىۋاتقان بەدەنگە زىيانلىقمۇ؟جاۋابى ياق.دورا داۋالاشقا سېلىشتۇرغاندا ، TENS ئۇسۇلى تاجاۋۇز قىلمايدىغان بولۇپ ، ئەكىس تەسىرى ئاز.ئۇنىڭ ئۈستىگە ، تۆۋەن چاستوتىلىق ئۇۋۇلاش يەنە ئادەم بەدىنىنىڭ قان ئايلىنىشىنى مەلۇم دەرىجىدە ئىلگىرى سۈرۈپ ، ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ.

2. EMS تومۇرى دېگەن نېمە؟

ئادەتتە ، بەدەن چوڭ مېڭىدىن سىگنال ئەۋەتىپ مۇسكۇللارنى قىسقارتىدۇ ۋە ھەرىكەت قىلىدۇ.ئېلېكترونلۇق مۇسكۇل تەقلىدلىگۈچىسى (EMS) يۇقىرى دەرىجىدىكى ئۈسكۈنى بولۇپ ، ئادەم بەدىنىنىڭ ئېقىمىغا ئوخشاش ئېلېكتر سىگنالىنى تەقلىد قىلىپ مۇسكۇللارنى ھەرىكەتلەندۈرىدۇ.

02 / ئىقتىدار

1. ئىسسىقلىق بىلەن داۋالاش: ياللۇغنى ئازايتىش ، ئىششىقنى ئازايتىش ، ئاغرىقنى پەسەيتىش ۋە قان ئايلىنىشنى ياخشىلاش.

2. تومۇرنى غىدىقلاش: ئۇ چى ۋە قاننىڭ ئايلىنىشى ۋە مېتابولىزمىنى ياخشىلايدۇ ، بويۇن مۇسكۇلىنى چېنىقتۇرالايدۇ ۋە ھەرىكەتلىنىدىغان ئېلېكتر دولقۇنىنىڭ ئوخشىمىغان دولقۇن شەكلى ئارقىلىق يىڭنە سانجىپ داۋالاش ، ئۇۋۇلاش ، ئۇرۇلۇش ، خېمىر قىلىش ، قىرىش ، لوڭقا قاتارلىقلارغا ئوخشاش فىزىئولوگىيىلىك داۋالاش ئۈنۈمىنى ھاسىل قىلالايدۇ. meridians and acupoints.

03 / خاتالىق

1 بالىياتقۇ بوينى ئومۇرتقا كېسەللىكىنى داۋالىيالمايدۇ ، يېنىكلىتىڭ !!

2. ھەقىقىي ئادەم ئۇۋۇلاشنى مەغلۇپ قىلالمايسىز !!كەسپىي قولدا ئۇۋۇلاشنى تاللاش ياكى تەۋسىيە قىلىش ، ئۇۋۇلاش ئەسۋابى قۇلايلىق ھالدا غەلىبە قىلىدۇ.

3. بەك كۆپ ئىشلەتمەڭ !!بەك ئۇزۇن ئىشلەتسىڭىز ھەددىدىن زىيادە ئۇۋۇلاشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، مۇسكۇللارنىڭ ھارغىنلىقى ، ئاغرىش ۋە ئاجىزلىق كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

ئىككىنچىدىن ، قوللىنىشچان VS چەكلەنگەن

1 / ئاممىغا ماس كېلىدۇ

1 office ئولتۇرىدىغان ئىشخانا خىزمەتچىلىرى ، كومپيۇتېر ئادەملىرى

2 their ئۈستەلدە ئۇزۇن ۋاقىت ئىشلەيدىغان ۋە ئوقۇيدىغان ئوقۇتقۇچى ۋە ئوقۇغۇچىلار

3 、ئۇزۇن ۋاقىت ماشىنا ھەيدەشكە ئېھتىياجلىق شوپۇرلار

4 、 قول ، ھەيكەلتىراشلىق ، يېزىقچىلىق ۋە باشقا ئالاھىدە كەسپىي خادىملار ئۇزۇن ۋاقىت بېشىنى تۆۋەنلىتىشكە ئېھتىياجلىق

2 / چەكلەنگەن نوپۇس

1.بويۇن جاراھەتلىرىدىن پۈتۈنلەي ئەسلىگە كەلمىگەن بىمارلار

2.نېرۋا خاراكتېرلىك بويۇن ئومۇرتقا كېسەللىكى سەۋەبىدىن بويۇن ئاغرىش

3. مۇقەررەر ھالدا ئازراق شاۋقۇن بولغاچقا ، نېرۋا ئاجىزلىقى بەلكىم ئاچچىقلىنىش ، ھوشىدىن كېتىش قاتارلىقلارغا گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن ، شۇڭا بۇ بۇ كاۋاپدانغا ماس كەلمەيدۇ.

ئۈچىنچىسى ، بويۇن ئۇۋۇلاش ماشىنىسىنى سېتىۋېلىشتىكى سەۋەبلەر

1. سىزگە كۆڭۈل بۆلىدىغان كىشىگە جاۋاب قايتۇرۇش ئۈچۈن سوۋغات تاللاڭ

2. ئادەتتە ئۇۋۇلاش دۇكىنىغا بېرىش ياكى ھورۇن بويۇن ئاسراش ۋە كىشىلەرنى چېنىقىش شەرتى يوق

3. پروگراممېرلار ، ئۈستەل ئىشخانىسى خىزمەتچىلىرى ، كومپيۇتېر ، يان تېلېفون يىغىلىشى ، شوپۇرلار ۋە باشقا بويۇنلار دائىم قولايسىز كىشىلەر ، ئۆزىڭىزگە مۇكاپات سېتىۋېلىشنى ئويلىشىپ ، تۇرمۇش سۈپىتىنى ئۆستۈرۈپ ، بالىياتقۇ بوينى ئومۇرتقا كېسەللىكىنىڭ پۇرسىتىنى ئازايتالايدۇ.

تۆتىنچى ، ئۆزىنىڭ بويۇن ئۇۋۇلاش ئەسۋابىنى قانداق تاللاش

01 / ئاساسلىق ئامىللار

باھاسى: بەك قىممەتنى تاللىماڭ ، يۈزلەرچە ئىشلىتىش ئىنتايىن ياخشى ، خامچوت بەزى چوڭ ئىسىملارنى تاللىسا بولىدۇ.

ماركا: ياكى داڭلىق ماركىلارنى تاللاشنى ياخشى كۆرىدۇ ، ئۈچ خىل مەھسۇلات ئەمەس ، بولۇپمۇ سوۋغاتلارغا تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرىش ئۈچۈن.

فۇنكسىيەسى: كۆپ ئىقتىدارلىق ئۇۋۇلاش ئەسۋابىنى قارىغۇلارچە قوغلاشماسلىق تەۋسىيە قىلىنىدۇ ، ئىقتىدارلار زور دەرىجىدە تۆۋەنلەپ ، ئىقتىدارلارنىڭ كۆپ ئىشلىتىلىشى ناتايىن.ئادەتتىكى كۆپ ئىقتىدارلىق ئۇۋۇلاش ئەسۋابىنىڭ باھاسى تېخىمۇ قىممەت بولىدۇ ، تەننەرخى يۇقىرى ئەمەس.

ماس كېلىدىغان كىيىملەرنى كىيىش: گۆشكە يېقىنلاشماسلىق ئىنتايىن كۈچلۈك توك سوقۇش تۇيغۇسىغا ئىگە بولىدۇ ، گۆشكە يېقىن بولسا تېخىمۇ راھەت بولىدۇ.

ئۇۋۇلاش راھەتلىكى: ئۇۋۇلاش ئەسۋابىنىڭ كۈچلۈكلۈكىنى تەڭشەش كېرەك ، بۇنداق بولغاندا ئۇنى ئەھۋالغا قاراپ تەڭشىگىلى بولىدۇ ، ئائىلىدىكى باشقا كىشىلەرمۇ ھېس قىلالايدۇ.

ئىسسىق پىرىسلاشنىڭ راھەتلىكى: ئىسسىق پىرىسلاشنىڭ ئۈنۈمى ئاغرىقنى پەسەيتىپ ، ھارغىنلىقنى تۈگىتىپ ، قان ئايلىنىشنى ياخشىلايدۇ.ئۇۋۇلاش ئەسۋابىنىڭ ئىسسىق پىرىسلاش تېمپېراتۇرىسىنى تەڭشىگىلى ۋە قىزىق پىرىسلاشنىڭ راھەتلىكىگە دىققەت قىلىش كېرەك.

شاۋقۇن: يۇقىرى ئاۋازنى ئىشلەتمەڭ ، يۇقىرى ئاۋازلىق ئىشلەتكۈچىنىڭ تەجرىبىسى ئۇنچە ياخشى بولمايدۇ ، ئاچقۇچلۇق مەشغۇلاتتا ئادەتتە ئاۋاز ئەسكەرتمىسى بولىدۇ ، مېخانىكىلىق ئاۋاز ئەسكەرتمىسىنى ياقتۇرمايدۇ ، ئاۋازلىق ئەسكەرتىش بولمىسا ئۇۋۇلاش ئەسۋابىنى ئويلاشسا بولىدۇ.

سېتىشتىن كېيىنكى مۇلازىمەت: ئەڭ ياخشىسى سۇغۇرتا ۋە ئالماشتۇرۇش مۇلازىمىتى بولۇشى كېرەك.

02 / ئىككىلەمچى ئامىللار

ئوڭاي ​​مەشغۇلات: يىراقتىن كونترول قىلىش مەشغۇلاتى ، كۆچمە APP مەشغۇلاتى ، كۇنۇپكا مەشغۇلاتى بار ، ئالدىنقى ئىككىسى ئەمەلىيەتتە بىر قەدەر قۇلايلىق ، ئەڭ ياخشىسى چىشلىق چاقنى ئەستە ساقلىيالىغان ياخشى ، شۇڭا بىخەتەرلىك تۇيغۇسى بار.كۇنۇپكا بېسىش قۇلايلىق ئەمەس ، ئەمما ئادەتتە ئاۋازلىق ئەسكەرتىش بار.

باتارېيەنىڭ ئۆمرى: ئەلۋەتتە ، قانچە ئۇزۇن بولسا شۇنچە ياخشى بولىدۇ.

ئېغىرلىقى: قانچە يېنىك بولسا شۇنچە ياخشى.بويۇنغا بەك كۆپ بېسىم قىلماڭ.

تاشقى قىياپىتى: چىرايلىق ۋە مودا تاشقى كۆرۈنۈش ، ئۇۋۇلاپ مودا قوشۇمچە زاپچاس ئورنىدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

بەشىنچى ، يۇقىرى ئۈنۈملۈك بويۇن ئۇۋۇلاش ئەسۋابى تەۋسىيە قىلىندى

Healthsmile نى بۇ يەرنى چېكىڭتېجەشلىك بويۇن ئۇۋۇلاشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.